Myšlenkové programy, návyky a vzorce, uložené často hluboko v podvědomí, jsou klíčovým tématem v podstatě každého kurzu – od meditací, kraniosakrální terapie až po neuro-spinální rebalanci, protože ať si to uvědomujeme nebo ne, právě kolem nich se točí všechny naše nezdary, neúspěchy, problémy ve vztazích a jsou dokonce i příčinou téměř všech zdravotních neduhů, nemocí a zdravotních komplikací.
Teď už víme, že mozek uloží každé napětí, vyvolané i sebemenším OPAKOVANÝM stresem, taky do svalů a ty PŘIZPŮSOBÍ programům, které žijeme a POCITŮM, které převládají v našem každodenním prožívání.
Vědomý pohyb je další unikátní způsob, jak můžeme zcela neinvazivním, ale naopak velmi příjemným a citlivým způsobem postupně napětí z těla uvolnit, aniž bychom museli „jít do kontaktu“ s emocemi, které zvýšené napětí v těle způsobily. Ale to není všechno – vy obnovíte ve svém těle práci všech kloubů i svalů, na které jste dávno zapomněli, zlepšíte si postavení těla i postavu, posílíte svaly aniž posilujete a bonusem je příjemný pocit, který se nedá ničím nahradit.
I když jsem kurzy „vědomého pohybu“ oficiálně zrušila, nakonec cvičíme dál, ale pouze v rámci kurzů s těmi, kdo už ví, nebo začínají chápat, že lidské tělo funguje jinak, než nám říkají a převzali už zodpovědnost za sebe (za svoje zdraví a svoje tělo) a nečekají, až je někdo zachrání. Protože teprve pak můžeme dělat skutečné, viditelné a trvalé změny – nejen pohybové, psychické ale i zdravotní. A právě v tom je to „kouzlo“.
Termíny už nebudou veřejné, domlouváme je už pouze v rámci ostatních kurzů.